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2020-01

カナダ - 2014.03.06 Thu


語学留学していた妹がアメリカでの生活を終えて1週間程帰国していました。

そして昨日、新たな挑戦をしにカナダへと飛び立ちました!

今回の帰国もあっという間でしたが、
相変わらず元気だったので安心しました:)

妹はバンクーバーなので、都市は違いますが、
偶然?にも今年のWTSグランドファイナルはカナダのエドモントン!

またしばらく離れて過ごしますが、
成長した姿を見せられるように私も頑張ります!


昨日はCULTURE WORKSでいつものトレーニングに加えて管理栄養士さんによるフードレクチャーも受けてきました!

トレーニングでは課題がはっきりしているので、
継続してしっかりやるのみです。

フードレクチャーではシーズンに向けて身体を仕上げて行くにあたって大切な栄養についてはもちろん、
先日行われていたソチオリンピックの日本チームに帯同されていたので、
オリンピックのことやマルチサポートハウスのことなど、
様々なお話を聞くことが出来ました:)

この環境を大切に、生かします!
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