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2020-01

YUCARI - 2013.10.12 Sat

シダックスグループが発行している「YUCARI」という雑誌に
CULTURE WORKSでお世話になっている管理栄養士さんの
日本食に答えがある!というコラムがあります。

今回、"さびないカラダを作るアスリート食の知恵。"という特集に少し載せて頂きました!



アスリートはトレーニングだけではなく、
日頃の食生活にも気を配り、研ぎ澄まされたカラダを作り上げていきます。

ダメージを受けたカラダには
抗酸化ビタミンやフィトケミカルなど積極的に抗酸化物質を摂り、ケアしていくことが大切です。


「YUCARI」は全国の書店にて発売中です!

また、一部抜粋されたものは
全国のシダックスグループ店舗・施設にてフリーペーパーとして配布されています。

良かったらご覧下さい!



「YUCARI」を送って下さった時に一緒に
シダックスグループのレトルダムールのお菓子も頂きました☆



ありがとうございました!
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