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2014-07

七夕 - 2014.07.07 Mon


先日、いつもお世話になっているCULTURE WORKSに行ってきました!



七夕で笹と短冊が飾られていました:)


最近は遠征が続き、久々でしたが、
コアトレーニングとフードレクチャー受けてきました。

やっぱり継続が大切。
だいぶ体調も回復してきてたので、またコツコツと取り組んでいきます!


最近、購入した本たち!



様々な知識が詰まっていて、なかなかおもしろいです!

栄養のためにお勉強してます:)

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