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2012-07

学食 - 2012.07.13 Fri

6月は連戦でレースに関わるブログばかりだったので、
今日は大学生活について書きます!


前回のブログに書いたように、
ただいま、夏休みを目前に控え、レポートやらテストやら…
練習ももちろん、学業にも励んでます!

スポーツ健康学部に在籍しているのですが、
スポーツや健康に関わる様々なことを学んでいるので、
学んだことを自己の体に還元出来るようにしたいですね!


先日、コンディショニング論という授業にゲストとして管理栄養士の方が来て講義して下さいました。

オリンピック代表レベルの選手を見ている方で、
プロの栄養管理について奥深い話を聞くことが出来ました:)

これから更に競技を極めていく上で、コンディショニングの重要性を改めて実感しました!



ここでスポーツ健康学部の食堂について紹介します☆

法政大学スポーツ健康学部の食堂は国立スポーツ科学センターの食堂と同じ業者さんが入っています。

昼食を栄養管理の実習の場として、大学の補助に加え、
学費に実習費として利用料が含まれているため、
学部生ならICカードひとつで食べることが出来ます!!

メニューは3種類あり、A定食・B丼もの・C麺類からメインを選び、
サイドメニュー4種類の中から1つとスープとヤクルト製品がついて1食になります。

ご飯や麺の量も選ぶことが出来、カロリー表示などもあるので、考えながら食事を摂ることが出来ます:)

メニューは日替わりで最近はバリエーションも豊富になってきました!

ちなみに、今日のお昼です↓


学食にしてはなかなかのボリュームで、バランスもよく摂れます。
そしておいしいです!

大学生もあっという間だと思うので、
時間を無駄にせず過ごしたいと思います!
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